Cahier créatif

Lecture en

Le cahier créatif vous permet de vous exprimer sur papier à travers l’écriture, le dessin et le collage. Simple à utiliser, il met la créativité au service de votre développement et de votre bien-être personnel.

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Qu'est-ce que le Journal Créatif?

La méthode du Journal Créatif® est un outil qui permet d’aller à la rencontre de soi à travers une approche ludique, dynamique et accessible, combinant l’écriture créative, le collage et le dessin. Il est accessible à tout le monde (aucune compétence artistique n’est requise). Il stimule la créativité et permet de se reconnecter à soi-même.

L'objectif est principalement de prendre du temps pour soi tout en laissant place à la créativité!

C’est une méthode développée par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute québécoise.

Ce que nous proposons :

Série de 5 ateliers :

  • 50 $ pour les membres et 80 $ pour les non-membres
  • Groupes de 8 personnes maximum
  • Matériel inclus (crayon, colle, ciseau, papier couleur, etc.)
  • Apportez un cahier de la maison ou achetez un cahier à feuilles blanches sur place pour 5 $

*Line est animatrice certifiée du Journal Créatif

Horaire estival 2022

SHERBROOKE

  • Les mercredis du 15 juin au 13 juillet 2022
    9h30 à 11h30
    740, rue Galt Ouest, bur. 112, Sherbrooke

MAGOG

  • Les jeudis du 9 juin au 7 juillet 2022
    9h30 à 11h30
    15, rue Saint-David, Magog (COOP solidarité)

Les thématiques abordées

  1. Prendre du temps pour soi
  2. Les 3 langages de la créativité
  3. Je m’amuse dans mon cahier créatif
  4. Retour vers soi
  5. Dialogue entre moi et moi
  6. Nourrir son estime de soi
  7. Les deuils de la vie
  8. Ce qui me fait du bien
  9. L’écriture intuitive
  10. L’été tire vers la fin

Pour plus d'information

Contactez-nous au 819-821-5127 poste 101 ou à [email protected].