Ressources pour jeunes aidants

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Prendre soin d'une personne atteinte de troubles cognitifs en tant qu’enfant, adolescent ou jeune adulte pose des défis particuliers.

Mother and son smiling together.

Vous pouvez aussi communiquer avec votre Société Alzheimer régionale pour obtenir plus d'informations et du soutien.

Rappelez-vous : il est tout à fait correct de prendre soin de vous aussi!

Vous avez peut-être moins de temps pour faire les choses que font les autres personnes de votre âge. Vous vous sentez peut-être isolé de vos amis. Vous éprouvez peut-être beaucoup de pression et de stress.

Il est important d'apprendre à composer avec les sentiments que vous pourriez avoir, comme la tristesse et la culpabilité, et de savoir où obtenir de l'aide si vous en avez besoin. Il peut également être utile de savoir comment les autres se sont adaptés à leur rôle de jeune aidant.

Ressources

 

Prendre soin de soi

Le stress associé au rôle de l’aidant principal détériore la santé physique et émotionnelle. Néanmoins, de nombreux aidants décèlent rarement les signes précurseurs du stress ou en nient les effets dévastateurs sur leur santé.

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