Un Test qui fait du bien!

Des experts en santé mentale en collaboration avec la Direction régionale de la santé publique de Montréal ont conçu le Test qui fait du bien. En 5 minutes, ce test permet de faire le point sur notre situation émotionnelle. Il souligne également nos forces et nous invite à poser des gestes simples qui s'intègrent dans le quotidien pour avoir un meilleur moral ou faire le plein d'énergie. Pour chaque geste, des conseils sont proposés. Nous l'avons testé, et vous ? Rendez-vous sur le : www.testquifaitdubien.com