Musclez vos méninges

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Vous avez 50 ans et plus? Venez stimuler vos méninges avec nous! Les cours se déroulent pendant 8 semaines! Inscrivez-vous dès maintenant!

Musclez

Description

Musclez vos méninges constitue une série de huit ateliers destinée aux 50 ans et plus qui vivent un vieillissement intellectuel normal. Ce programme novateur a pour objectif de garder votre mémoire en forme. Trucs, conseils et exercices sont proposés à chaque rencontre, selon la thématique du jour.

Qu'est-ce que Musclez vos méninges?

  • Huit semaines
  • Rencontres de deux heures en groupe
  • Informations sur la mémoire et les autres facultés intellectuelles
  • Trucs pour mieux se rappeler des noms, des numéros, des listes, etc.
  • Activités intéressantes pour stimuler la mémoire et la concentration

Quelques sujets abordés 

  • Bouger pour rester allumé
  • Stratégies efficaces pour mémoriser
  • Les ingrédients secrets du bien-être
  • Osez la technologie 
  • Les 12 trucs anti-stress 

Période estivale 2022

Il n'y aura pas d'atelier Musclez vos méninges durant la période estivale. 

INSCRIPTION

Cette activité est offerte au coût de 30 $ pour les membres et 60 $ pour les non-membres.

Pour vous inscrire ou pour obtenir de plus amples informations, contactez-nous au 819 821-5127 poste 101 ou à [email protected].

Ateliers de formation

Les ateliers de formation sont destinés à toutes les personnes qui veulent en apprendre davantage sur des aspects bien précis de la maladie d’Alzheimer. L'objectif est d'outiller les membres afin qu'ils gèrent mieux les réalités et les défis au quotidien dans leur accompagnement.

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Ateliers

Services aux proches aidants et aux personnes atteintes

Nos services s'adressent aux personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou d'une maladie apparentée, ainsi qu'aux proches aidants vivant auprès d'une personne atteinte. Par proche aidant, nous entendons le conjoint, les enfants, les membres de la famille ou les amis.

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Services aux proches aidants