Ateliers de formation en visioconférence

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Les ateliers de formation sont destinés à toutes les personnes qui veulent en apprendre davantage sur des aspects bien précis de la maladie d’Alzheimer. L'objectif est d'outiller les membres afin qu'ils gèrent mieux les réalités et les défis au quotidien dans leur accompagnement.

Ateliers de formation

Horaire en visioconférence 2021

Nous offrons des formations en ligne gratuitement! 

  • Se connecter à soi pour mieux accompagner - Mercredi 3 février de 13h30 à 15h30
    Pour être en mesure d’accompagner et de cheminer sans s’épuiser, il est important d’être à l’écoute de ses besoins. Trop souvent, l’aidant ne se permet pas de prendre du temps pour penser à lui. Dans cette formation, nous aborderons l’importance de prendre soin de soi et différentes façons de se ressourcer afin de conserver une belle énergie. InscriptionLucie Lemelin, au 819 238-5128
     
  • Tout sur le soutien à domicile - Mercredi 24 février de 13h30 à 15h30
    Dans cet atelier, nous aborderons l’importance de respecter ses limites et d’aller chercher et d’accepter l’aide. La prévention de l’épuisement du proche aidant passe par la capacité de définir ses besoins et d’avoir recours aux ressources du milieu. Cette formation vous aidera à trouver ces ressources dans le réseau de la santé et des organismes présents dans la communauté et la façon d’y accéder. Les différents rôles des intervenants y seront expliqués. Inscription: Lucie Foley, au 819 582-9866.
     
  • Processus de relocalisation - Mercredi 17 mars de 13h30 à 15h30
    La demande de relocalisation (hébergement) est presque toujours un choix déchirant. Vivre les étapes de ce processus est souvent un moment difficile pour tous les aidants. Il est important de se référer à la bonne ressource pour demander de l’aide lors de cette étape cruciale. Dans cette formation, nous parlerons des motifs de relocalisation, des milieux de vie possible, des ressources d’hébergement, de la préparation au déménagement, etc. Notre conseillère répondra à vos questions. Inscription: Danielle Yergeau, au 819 821-5127 poste 107.
     
  • Et après la relocalisation - Mercredi 7 avril de 13h30 à 15h30
    À la suite de la relocalisation, il est important de réorganiser sa vie. Il faut faire le bilan des divers rôles que l’on joue, du temps qu’on y consacre et à celui qu’il faut s’accorder pour reprendre du pouvoir sur sa santé et sa vie en générale. Vous obtiendrez ici des conseils pour prendre soin de soi, se réorganiser, combattre la culpabilité et le stress et faire avec la nouvelle situation. Inscription: Danielle Yergeau, au 819 821-5127 poste 107.

Horaire en présentiel 2021 - *Nos ateliers sont annulés jusqu'au 8 février.*

Le coût de nos ateliers en présentiel est de 10 $ pour les membres et 20 $ pour les non-membres.

Ville de Sherbrooke

  • Communiquer avec le coeur
    Mercredi 17 février de 13h30 à 15h30
    Lieu: 740 rue Galt Ouest, bureau 112, Sherbrooke (bureaux de la SAE)
    Inscription: Danielle Yergeau, conseillère, au 819 821-5127 poste 107

MRC de Memphrémagog

  • Le lâcher-prise
    Jeudi 25 février de 13h30 à 15h30
    Lieu: 344, rue Saint-Patrice Est, Magog (CAB)
    Inscription: Claude Gauthier, conseillère, au 819 212-1755

MRC des Sources - en visioconférence

  • Les comportements déroutants
    Mercredi 24 février de 13h30 à 15h30
    Inscription: Lucie Lemelin, conseillère, au 819 238-5128

MRC de Coaticook - en visioconférence

  • Les comportements déroutants
    Jeudi 25 février de 13h30 à 15h30
    Inscription: Lucie Lemelin, conseillère, au 819 238-5128

MRC du Haut-Saint-François - max. 6 personnes

  • Communiquer avec le coeur
    Mardi 23 février de 13h30 à 15h30
    Lieu: 49, rue Angus, East Angus
    Inscription: Lucie Lemelin, conseillère, au 819 238-5128

En savoir plus sur les ateliers

Pour plus d'information sur nos ateliers, contactez-nous au 819 821-5127. 

 

Activez vos cellules grises

Atelier destiné aux personnes en début de maladie. Il est maintenant prouvé par bon nombre de chercheurs que la stimulation du cerveau, combinée à de saines habitudes de vie, peut contribuer à retarder la progression de la maladie d’Alzheimer.

En savoir plus
Activez vos cellules

Musclez vos méninges en visioconférence

Musclez vos méninges! est destiné aux aînés de 50 ans et plus qui vivent un vieillissement intellectuel normal. Ce programme novateur a pour objectif de garder votre mémoire en forme. Trucs, conseils et exercices sont proposés à chaque rencontre, selon la thématique du jour.

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Musclez